Программа “Двенадцать шагов” представляют собой сердцевину и основу анонимных алкоголиков, которая также направлена на лечение и избавление от алкогольной зависимости. Она не имеет никакого отношения к медицинской практике в принципе и не содержит какой-либо лечебный процесс. Это не отвлеченные теории, они вобрали в себя опыт первых членов анонимных алкоголиков, к которому пришли методом проб и ошибок. В двенадцатишаговой программе изложены те взгляды и принципы, которые, как считали первые члены анонимных алкоголиков, помогли им прийти к трезвому образу жизни. Однако эти этапы ни в коем случае не являются обязательными.
Тем не менее, опыт показывает, что те члены анонимных алкоголиков, которые стремятся следовать этапам и применять их в своей повседневной жизни, получают от программы намного больше, чем те, кто относится к ним без особого интереса. Существует мнение, что строго и неотступно следовать всем этапам практически невозможно. Может, это и так, в том смысле, что этапы представляют собой совершенно новое для большинства зависимых отношение к жизни. Но все же многие члены анонимных алкоголиков считают, что тем, кто хочет вести трезвый образ жизни, без “шагов” не обойтись.
В основу “программы двенадцати шагов“ положены следующие принципы:
- признание того факта, что человек не в силах самостоятельно справиться с такими проблемами, как алкоголизм, наркомания или увлечение азартными играми;
- надежда на высшие силы в том понимании, которого придерживается данный человек;
- самоанализ, как средство глубоко и бесстрашно оценить себя и свою жизнь с нравственной точки зрения;
- конфиденциальное признание в дурных поступках перед более опытным членом группы;
- исправление содеянного;
- помощь тем, кто страдает от тех же проблем.
Участники программы регулярно встречаются в группах, чтобы поделиться опытом. Большинство посещает два-три занятия в неделю; новичкам рекомендуют посещать по крайней мере одно занятие в день в течение первых трех месяцев. Группы полностью независимы, как одна от другой, так и от любого централизованного руководства, за исключением того, что внутри каждого общества все группы придерживаются одной и той же версии программы двенадцати шагов и соглашаются консультировать другие группы, которых заинтересовали их действия.
Расходы каждой группы и минимальные общие расходы всего общества обеспечиваются небольшими добровольными пожертвованиями, официального членства или членских взносов не существует.
Программа двенадцати шагов восходит к основанию анонимных алкоголиков в США в 1935, когда Уильям Уилсон и Роберт Смит, два страдающих алкоголизмом члена Оксфордской группы – протестантского евангелического общества, позднее названного «Моральным перевооружением», – поняли, что участие в группе помогает оставаться трезвыми благодаря той поддержке, которую ее члены способны оказать друг другу. В конце 1940;х годов Уилсон сформулировал “Двенадцать заветов” – основные принципы программы и организации групп анонимных алкоголиков.
Заветы представляли собой сочетание подходов, принятых в Оксфордской группе, и выводов из собственного опыта анонимных алкоголиков, практиковавших лидерство без доминирования, автономию отдельных групп, независимость от других организаций, социально-политическую нейтральность, отсутствие внешней финансовой поддержки, непрофессиональный подход к лечению, анонимность членов группы.
Сформулированное Уилсоном единственное требование к члену сообщества, а именно желание бросить пить, и указанная им основная цель групп анонимных алкоголиков – нести свой положительный опыт тем, кто еще страдает алкоголизмом. Все это оказалось настолько популярным, что породили множество групп, придерживающихся “Программы двенадцати шагов”. Страдающие иными, не связанными с алкоголем отклонениями начали приспосабливать двенадцатишаговую программу и программу “двенадцати заветов” к формированию собственных организаций.
Возникновение подобных организаций началось почти сразу после первого собрания в 1947 общества, которое позднее стало называться «Анонимные наркоманы». В дальнейшем возникли группы для лиц с различными наркотическими зависимостями. В 1951 Лоис Уилсон, жена Лоиса Уилсона, основала семейные группы для помощи семьям и друзьям алкоголиков. С тех пор было создано более 200 аналогичных обществ для тех, кто увлекается азартными играми, одержим навязчивым поиском сексуальных отношений, обжорством или пристрастием к курению, а так же для лиц с разнообразными проблемами эмоционального характера.
Хотя движение “Двенадцати шагов” наиболее распространено в США, где оно было основано, его сторонников можно найти во многих других странах. Согласно данным, представленным соответствующими обществами, в 1993 насчитывалось 89 000 групп анонимных алкоголиков в 141 стране.
Правила “Программы двенадцати шагов”:
1. Мы признали свое бессилие перед алкоголем, признали, что потеряли контроль над собой.
2. Пришли к убеждению, что только Сила, более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.
3. Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы его понимаем.
4. Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.
5. Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.
6. Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших недостатков.
7. Смиренно просили Его исправить наши изъяны.
8. Составили список всех людей, которым мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.
9. Лично возмещали причиненный этим людям ущерб где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-нибудь другому.
10. Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.
11. Стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы его понимаем, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого. Лечение алкоголизма.
12. Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести наши идеи до других людей и применять эти принципы во всех наших делах.