А почему мы вообще курим? О том, как мы живем и почему так живем отвечает наше подсознание.
Мы все считаем себя умными и образованными людьми, с развитым чувством самоконтроля и четко знаем, чего хотим получить от жизни. Но это мы только так думаем. На самом деле, все наше поведение отвечает определенной программе и модели, которые построило общество, в котором мы с вами живем. Хотим мы этого или нет, но мы подчиняемся этой программе.
Ритм жизни, мода, еда, культура. Подсознание оказывает удивительно мощное воздействие на нашу жизнь. Миллионы людей можно ввести в заблуждение даже относительно простых фактов. Например, раньше все думали, что земля плоская, а сейчас? Совсем недавно думали, что только одна галактика существует, а теперь? Миллиарды галактик и миллиарды звезд в них! Но почему так? Вы лично поднимались над землей в космос? Вы лично смотрели в телескоп на далекие галактики? Нет, конечно, но мы это знаем, так как нам об этом говорят в школе, ученые, телевизор, пишут в книгах.
Рекламщикам хорошо известна сила воздействия на подсознание, отсюда и огромные рекламные щиты, которые мы видит повсюду на улице, в метро, на автобусах и т.д. Мы вроде этого не хотим и не вроде не замечаем этой информации, но она просачивается в наш мозг и остается в подсознании.
На наше подсознание постоянно обрушивается поток информации о том, что сигареты расслабляют, придают уверенности и мужественности и что самая ценная вещь на планете — это сигарета. Во время моего детства реклама сигарет шла полным ходом – по телевизору, по радио, в фильмах, на улице, в журналах – везде.
Курить взрослому при детях было незазорно и нормально. Когда я, маленький ребенок, отец приходит домой после тяжелого трудового дня, поужинает, с расслаблением садится в кресло и с наслаждением закуривает сигарету.
Вы считаете, что в последнее время все изменилось? Нет, наши дети по-прежнему находятся под агрессивным воздействием огромной рекламной кампании. Считается, что сегодня реклама сигарет на телевидении запрещена, но идут передачи, фильмы, новости, где теперь есть надпить: «присутствуют сцены курения табака».
И мы теперь подсознательно, согласно этому призыву, будем вычленять и акцентировать внимание именно на сценах курения. А как вы думаете, кто спонсоры всех этих фильмов, передач, да и самой рекламы? Вам говорят как бы нельзя, но в тоже время чуть-чуть можно. И мы начинаем накапливать, думая, что так и надо.
А существует реклама и другого рода. Это та, которую пишут на сигаретных пачках вместе со страшными картинками рака, ампутированные ноги, гнилые зубы, мертворождение, импотенция. Но в действительности она не останавливает курильщиков. Как я и говорил раньше, мы все думаем, что эта картинка и надпись нас никогда не коснется, с нами этого не случится, а с кем-то другим. В тоже время вы видите при входе в лес: «Осторожно, волки» или на пляже надпись: «Не купаться, акулы», да даже на калитке табличка: «Осторожно, злая собака», и вы естественно не полезете туда, так как это касается вас лично, и вы можете пострадать или умереть. Чувство самоконтроля на данный момент берет верх.
Все эти кампании, даже запрет на продажу, не в состоянии уберечь от курения подростков.
Иногда, мне кажется, что производители сигарет вступили в какой-то сговор с минздравом и используют предупреждение для того, чтобы лучше продавать свою продукцию. И мы думаем, а вдруг запретят, надо купить. Тут еще и жадность подхватывает. Помните, как в 1-й карантин прошли слухи, что остановился табачный завод? Люди в безумстве скупали сигареты коробками, не блоками, а коробками. Страх, жадность и давняя закладка в подсознание. Рекламная кампания оказалась успешной.
Это как у нас с алкоголем. Мы запретили продавать его после 11 вечера. И что же получается? Толпы людей ломятся в магазин, чтобы успеть купить до закрытия. Весь вечер у них в голове только одна мысль, чтобы успеть купить. А кто-то начинает делать запасы…по типу, а вдруг я не успею купить? В результате, мы получили огромное количество теневого фальсифицированного алкоголя.
Сегодня предупреждение о вреде курения для здоровья печатается таким крупным и жирным шрифтом, что курильщик не может его не заметить, как бы сильно он ни старался. Острый страх, испытываемый курильщиком, в итоге, ассоциируется с красивой сигаретной пачкой…и он идет ее покупать.
А как бы ни казалось смешным, самым большим обманщиком в курении считается знаете кто? Мы с вами, курильщики. Это какую нам надо иметь огромную уверенность, силу и могущественность, чтобы ежедневно травить себя ядом и при этом убеждать других, что какой-то его знакомый дядя Вася курил всю жизнь, никогда не болел и дожил до 100 лет, отсеивая при этом многомиллионную статистику о вреде курения.
Вот посмотрите для примера на своих близких, друзей, знакомых. Вы увидите, что большинство курящих из них – решительные люди. Они могут быть предпринимателями и бизнесменами или людьми определенных профессий, связанных с большим напряжением на работе. Для эксперимента, понаблюдайте и напишите потом в комментариях.
Основное заблуждение курильщика заключается в том, что курение снимает стресс и напряжение. Другая группа лиц, обычно попадающих в зависимость, включает людей, занятых монотонной работой, поскольку вторая основная причина курения — скука. Впрочем, сама мысль о том, снимает ли курение скуку, боюсь, тоже заблуждение.
Будучи членами общества, мы все как один встревожены токсикоманией, наркоманией, алкоголизмом. Но существует и другой наркотик — никотин. Более 60% из нас в определенный период жизни попадают в зависимость от него, а большинство проводит всю жизнь, выкладывая за табак целое состояние.
Большая часть свободных денег у таких людей тратится на сигареты, а из-за их пристрастия к курению сотни тысяч человек ежегодно разрушают свои жизни. Никотин в нашем обществе — убийца номер один на самом деле. Одних пожаров из-за непотушенной сигареты сколько…
В последние годы курение стало рассматриваться в нашем обществе в качестве, скажем так, слегка общественно порицаемой привычки, которая может нанести ущерб здоровью, но при этом абсолютно легальна и спокойно продается в любом магазине, наравне с обыденным товаром.
А теперь вам необходимо выстроить защиту недоверия к этому товару.
Попробуйте взглянуть на пачки сигарет по-новому — попытайтесь увидеть внутри них яд и отвращение и не поддавайтесь на уловки в виде красивой зажигалки или портсигара, карманной пепельнице или заменителям табака по типу электронных сигарет и т.д.
Вы перед каждой покупкой сигарет, задайте себе вопрос главный вопрос: ЗАЧЕМ?
Говоря о курении, труднее всего объяснить механизм привычки и ритуала курения. Почему так происходит, что обычно разумные, сообразительные люди становятся полными дураками, когда речь заходит об их зависимости от курения? И ведь я тоже был этим дураком.
Как я говорил в первой самой серии, курю я с 14 лет. Точнее попробовал в 14 лет. С друзьями покупали пачку сигарет и нам ее хватало на компанию на целую неделю. Но серьезно я пристрастился к курению с 17 лет, когда стал покупать сигареты только для себя, но пока еще покуривал иногда, по 3-4-5 сигарет в день. Если бы тогда кто-нибудь сказал мне, что я буду выкуривать по пачке в день и больше, я бы ни за что не поверил.
Я знал, что курение постепенно ослабляет и убивает меня, и уже никак не мог обманывать самого себя. Но и сейчас не могу понять, почему же я не видел того, что курение делает с моим разумом на протяжении в общей сложности 25 лет! Я курил, потому что был уверен, что курение помогает мне сосредоточиться и успокаивает мои нервы. Теперь я стал некурящим, и мне трудно даже представить, что все это действительно происходило со мной.
Самая страшная сторона курения состоит даже не в том, что оно наносит ущерб вашему здоровью, а в том, что оно деформирует вашу психику. Вы начинаете изыскивать любые правдоподобные оправдания тому, почему продолжаете курить.
Помню, после того как очередная попытка «завязать» завершилась неудачей, я перешел на курение айкоса. Я верил, что курение электронных сигарет наносит меньше вреда организму и что оно поможет мне сократить количество потребляемого никотина, а в итоге оказывается все наоборот.
Как только вы пристраститесь к никотину, воздействие привычки курить и ритуальности возрастает. Ваше подсознание знает как поступить, чтобы вы хотели сигарету. Именно страх заставляет людей продолжать курить — страх ощущения пустоты и неуверенности, который рождается, когда вы перестаете восполнять в организме никотин. То, что вы этого не осознаете, совсем не означает, что такой проблемы нет.
Именно ритуал курить и привычка курить создает основные трудности при попытке бросить курить. Результаты обработки сознания в ходе воспитания в обществе усиливаются самовнушением, исходящим из нашей собственной зависимости, и, более всего, со стороны наших друзей, родственников и коллег.
Единственное, что приводит нас к курению — это люди, которые уже курят. Мы чувствуем, что упускаем что-то и стремимся это пополнить. Мы готовы усердно трудиться, чтобы стать зависимыми от курения, однако еще никто и никогда не попытался понять, что же именно он упускал. Каждый раз, когда мы видим курильщика, он уверяет нас, что, должно быть, в курении есть нечто особенное, поскольку иначе бы он не курил.
Идеология общества — страшная сила, поэтому вам следует знать о ее воздействии.
Свежие материалы про борьбу с курением и другими зависимостями вы можете найти на нашем канале в Яндекс.Дзен.